Beschreibung
Thymiansalbe ist ein altes Hausmittel, das besonders beliebt ist, da es bei Erkältungen auf natürliche Weise die Schleimlösung unterstützt. Beim Kaufen von Thymiansalbe sollte man unbedingt darauf achten, dass der Thymian aus kontrolliert biologischem Anbau (kbA) stammt. Eine milde gut verträgliche, vegane Salbengrundlage auf pflanzlicher Basis, ohne mineralische Fette oder Öle sind weitere Kriterien, die man beachten sollte. Auch eine Basis auf Bienenwachs und Olivenöl ist möglich, jedoch ist unsere Erfahrung, dass die vegane Salbengrundlage bevorzugt wird.
Für was kann man die Thymiansalbe verwenden?
Die Thymiansalbe gehört gerade im regnerischen Herbst, an kalten Wintertagen und während der Erkältungszeit in jede Hausapotheke. Dem im Thymian enthaltenen Thymol sagt man eine antibakterielle, teils antivirale, entzündungshemmende, schleimlösende sowie auswurffördernde Wirkung nach. Das macht die Thymiansalbe zum hilfreichen Begleiter bei Erkältungssymptomen. Dank der effektiven und doch sanften Komposition dieser Salbe, ist sie auch hervorragend für die Anwendung bei Kindern geeignet.
Thymiansalbe: Anwendung
- Die Thymiansalbe sanft auf Brust und Rücken einmassieren. Beruhigt und fördert das Wohlbefinden. Geheimtipp: Kinder, die nicht gerne eingecremt werden, mit einer Pizzamassage überraschen. Das heißt Ihr Kind sagt, was es gerne auf seiner Pizza mag und Sie verteilen den vermeintlichen Belag mit unterschiedlichen Handbewegungen auf dem Körper des Kindes. Erfahrungsgemäß bleibt dabei sogar der größte Zappelkasper entspannt liegen.
- Auf und unter der Nase verreiben. Der aromatische Duft erleichtert das Durchatmen.
Eigene Erfahrungen
Thymian als Pflanze begleitet mich schon mein ganzes Leben. Als kleines Mädchen verbrachte ich meine Ferien immer bei meiner Tante in den Weinbergen. Sie zeigte und erklärte mir viele Kräuter, auch Küchenkräuter und Heilpflanzen. Noch heute habe ich im Ohr, wie sie mir erklärte: „Schau, das ist der Thymian. Den musst Du Dir merken. Der darf in keiner Hausapotheke fehlen.“ Thymian wurde als Hausmittel als Tee zum Inhalieren verwendet, um den Schleim bei Husten zu lösen oder auch als wärmendes Fußbad.
Auch der Kinderarzt meines Sohnes hat mir schon vor vielen Jahren geraten, feuchte in konzentriertem Thymiantee getränkte Tücher in der Nähe des Kinderbettchens aufzuhängen. Bei Erkältungen litt er häufig unter Bronchitis und trockenem Husten, was sich durch das Aufhängen der Tücher deutlich minderte. Später fand ich für mich als Anwendung eine Salbe aus Thymian angenehmer und entwickelte ein entsprechendes Rezept. Der intensive würzige Duft hilft bei Erkältungen ungemein, ohne zu reizen.
Über den Thymian
Der Gartenthymian, auch Thymus vulgaris genannt, ist ein Halbstrauch mit verästelten, oft verholzten Zweigen und wird 10 cm bis 40 cm hoch. Obwohl er eigentlich in den sonnigen Lagen des Mittelmeergebietes beheimatet ist, findet man ihn in vielen Gärten. Der Grund: Er ist als Gewürz wie auch als Heilpflanze sehr beliebt.
Seine kleinen schmalen Blätter sind auf der Unterseite filzig behaart und am Rand leicht eingerollt. Die Blättchen sitzen gegenständig an kurzen Stielen. In den oberen Blattachseln stehen die kleinen rosafarbigen Lippenblüten in Ähren. Die ganze Pflanze riecht angenehm aromatisch und enthält neben den ätherischen Ölen, wie dem Thymol, auch noch Bitter- und Gerbstoffe.
Herstellung der Thymiansalbe
Für die Thymiansalbe ernten wir den Thymian regional, frisch per Hand. Verwendet werden die Blätter frischer Triebe bevor sie zu blühen beginnen. Gleich nach der Ernte wird der Thymian gesäubert, zerkleinert und in eine rein pflanzliche, vegane Salbengrundlage gegeben.
Beides wird über einem Wasserbad bei konstanter, nicht zu hoher Temperatur über 24 Stunden erwärmt. So können sich die Inhaltsstoffe auf schonende und wirkungsvolle Weise mit der Salbengrundlage verbinden. Anschließend wird die fertige Salbe gefiltert und ist bereit abgefüllt zu werden.
Essbare Inhaltsstoffe der Salbe
Thymian wird nicht nur in der Naturkosmetik als wirkungsvoller Inhaltsstoff geschätzt. Er ist ein beliebtes Küchen- und Gewürzkraut. Der Thymian ist als Einzelkraut aber auch in Kräutermischungen wie den bekannten „Kräuter der Provence“ erhältlich. Die frischen, jungen Sprosse kann man als Frischgewürz für Salate und Tomaten verwenden. Thymian ist ebenfalls Bestandteil vieler Hustentees, die auch ohne Rezepte in der Apotheke erhältlich sind.
Weitere Produkte mit Thymian
In der Lavendel Comp. Salbe vereint sich die intensive Kraft des Thymians mit dem Majoran und dem Lavendel zu einer wertvollen Unterstützung für die „Schnupfennase“ und bei Erkältungen.
Neben den Ölen Rosmarin, Teebaum, Kampfer und Menthol enthält der Ringelblumen Fußbalsam auch das aromatische Thymianöl. Gerade diese Kombination der 100% naturreinen ätherischen Öle verleihen dem Fußbalsam die intensiv erfrischende und belebende Wirkung.
